Тренажерный зал
Используется для самостоятельных тренировок и с тренером-инструктором
Услуги в тренажерном зале
Персональная тренировка
(1 час / 1 чел.)
(1 час / 1 чел.)
1 500₽
Пакет персональных тренировок
(4 занятия / месяц)
(4 занятия / месяц)
5 000₽
Мини группы для взрослых
(1 час / 1 чел.)
(1 час / 1 чел.)
1 000₽
в группе от 2 до 4 человек
- При первом посещении тренажёрного зала необходимо пройти вводный инструктаж. При первом посещении тренажёрного зала необходимо пройти вводный инструктаж. Вы познакомитесь с оборудованием, основными правилами пользования техникой безопасности, получите рекомендации к тренировкам.
- Любой из тренажёров может быть ограничен для пользования в любой момент ввиду необходимости ремонтных работ, профилактических работ.
- Для тренировки в тренажёрном зале необходимо иметь сменную обувь и одежду: футболки, спортивные брюки, кроссовки.
- В целях вашей безопасности запрещается тренироваться босиком, в домашних тапочках и т.п. Перед занятием не рекомендуется использовать парфюмерию с резким запахом. Одежда должна быть чистая, опрятная.
- Выбор музыкального и видео сопровождения осуществляется администрацией. Заявки гостей по музыкальному сопровождению принимаются, но администрация спорткомплекса не может устанавливать музыку по выбору каждого отдыхающего.
- Дети до 14 лет могут посещать тренажёрный зал только в сопровождении родителей или доверенных лиц семьи не моложе 18 лет, которые должны иметь пропуск в тренажёрный зал.
- После работы со свободными весами и, пожалуйста, убирайте блины со штанг, гантели ставьте на гантельную стойку.
- Тренировки в тренажёрном зале проводятся под контролем дежурного инструктора.
- Отдыхающие и их гости несут ответственность за вред, причинённые спорткомплексу (утерю, уничтожение, повреждение материальных ценностей).
- Отдыхающие могут тренироваться самостоятельно или пользоваться услугами инструкторов спорткомплекса. Отдыхающие не имеют права проводить персональные тренировки для других отдыхающих.
- Администрация вправе вносить изменения в расписание работы тренажёрного зала и в случае технической необходимости, временно закрывать доступ в помещение тренажёрного зала.
При заселении в отель
СВЯЗЬ С АДМИНИСТРАТОРОМ: 405
- Просим вас ознакомиться с планом эвакуации отеля и местонахождением первичных средств пожаротушения.
- На каждом этаже оборудованы кнопки ручной пожарной сигнализации, ознакомьтесь с правилами их использования.
- В отеле действует система оповещения при возникновении пожара.
- Выходя из номера, не забывайте выключать свет и электроприборы. Используйте электроприборы вашего номера по назначению.
- При обнаружении неисправности электроприборов в номере сообщите об этом администратору по номеру: 405.
- Запрещено использовать собственные нагревательные приборы в номере.
- Запрещено накрывать торшеры, настольные лампы, обогреватели пожароопасными материалами.
- Запрещено хранение в номере легковоспламеняющихся материалов, химических и радиоактивных веществ.
- В соответствии с законом о курении на территории отеля оборудованы специально отведенные места.
- КУРЕНИЕ в номерах, общественных зонах отеля, в ресторанах и конференц-залах ЗАПРЕЩЕНО. штраф: 5000₽.
- Сообщите о случившемся администратору по номеру телефона: 405 или в пожарную службу по номеру: 01 или 112.
- Просим вас ознакомиться с планом эвакуации отеля и местонахождением первичных средств пожаротушения.
- На каждом этаже оборудованы кнопки ручных извещателей пожарной сигнализации, ознакомьтесь с правилами их использования.
- В отеле действует система автоматического оповещения при возникновении пожара.
- Забрав документы и ценные вещи, выйдите из номера и проследуйте к эвакуационному выходу.
- Если в номере и коридорах дым, пригнитесь ближе к полу. Дым и продукты горения поднимаются вверх.
- При необходимости воспользуйтесь кнопкой ручной пожарной сигнализации на этаже.
- НЕ ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ЛИФТОМ!
- Если коридоры и лестничные пролеты сильно задымлены, и покинуть помещение нет возможности, необходимо оставаться в вашем номере, открыв настежь окна или выйдя на балкон.
- Если снаружи дым, не открывайте окно.
- Если дверь стала горячей или под нее проникает дым, не открывайте дверь.
- Чтобы избежать отравления дымом, закройте щели вокруг двери и вентиляционные отверстия мокрым полотенцем или постельными принадлежностями.
- Закройте рот и нос мокрым полотенцем.
- Если стены и дверь номера горячие, облейте их водой и постоянно поддерживайте их во влажном состоянии.
- ЗОВИТЕ НА ПОМОЩЬ!
- По прибытию пожарной службы подойдите к окну или на балкон и подайте сигнал о вашем местонахождении для оказания вам помощи.
- СОХРАНЯЙТЕ СПОКОЙСТВИЕ И НЕ ПОДДАВАЙТЕСЬ ПАНИКЕ.
СВЯЗЬ С АДМИНИСТРАТОРОМ: 405